Мяч подбрасывают на расстояние вытянутой руки и на высоту до полуметра (выше головы игрока). Замах выполняется назад и несколько вверх, в плоскости перпендикулярной к опоре.

Согласование движений рук и ног (сгибание сзади стоящей ноги, замах правой ударной рукой, подброс мяча левой рукой). Удар осуществляется маховым движением правой руки сзади-вниз-вперед и наносится по мячу снизу-сзади примерно на уровне пояса игрока. Ладонь руки вогнута и напряжена (иногда удар наносится внутренней частью кулака). Правая нога разгибается и вес тела переносится на впереди стоящую левую ногу. После удара рука продолжает движение за мячом в направлении подачи.